Certains goûters se mâchent, celui-ci se boit à la paille. Ce frappé réunit dans le blender une demi-banane, une boule de glace vanille et une bouteille de Fortimel Protein 200 ml Caramel : le résultat a l'onctuosité d'un milkshake de brasserie et la densité d'une vraie collation. Cinq minutes suffisent, et c'est une jolie manière de faire passer un moment gourmand quand l'assiette, elle, a du mal à se vider.
Préparation : 5 min · Pour 1 personne
Ingrédients
- 1 bouteille de Fortimel Protein 200 ml Caramel
- ½ banane
- 1 boule de glace vanille
Préparation
- Couper la demi-banane en morceaux et les déposer dans le bol du blender.
- Ajouter la boule de glace vanille et la bouteille de Fortimel Protein 200 ml Caramel.
- Mixer jusqu'à obtenir une boisson lisse et mousseuse.
- Verser dans un grand verre et servir aussitôt, avec une paille.
Conseils
Astuce gourmande : un nuage de crème fouettée sur le dessus transforme le frappé en coupe de fête. Quelques rondelles de banane sur la crème et le verre est prêt pour la photo. Astuce pratique : choisissez une banane bien mûre, à la peau tigrée : plus sucrée, elle se marie mieux au caramel et se mixe plus finement qu'une banane verte.
Texture : la consistance dépend de la glace : sortez-la 5 minutes avant pour un frappé plus fluide, utilisez-la bien ferme pour une texture épaisse à la cuillère. Si la déglutition demande une vigilance particulière, vérifiez que la consistance obtenue convient avant de servir. Cette portion apporte 31 g de protéines pour 641 kcal.
Les compléments nutritionnels oraux sont des denrées alimentaires destinées à des fins médicales spéciales. À utiliser sous contrôle médical et en complément de l'alimentation, lorsque celle-ci, même enrichie, ne suffit plus à couvrir les besoins nutritionnels.