Ce qui fait un bon milkshake fraise, ce sont les vraies fraises, pas le sirop. Ici, une dizaine de fruits frais passent au blender avec des glaçons et une bouteille de Fortimel Protein 200 ml arôme Fraise, qui double le goût du fruit et apporte le corps lacté de la boisson. Cinq minutes de préparation pour deux verres bien frais, à sortir dès que les fraises reviennent sur les étals.
Préparation : 5 min · Pour 2 personnes
Ingrédients
- 1 bouteille de Fortimel Protein 200 ml arôme Fraise
- 10 à 12 fraises
- 15 g de sucre en poudre
- 5 glaçons
Préparation
- Laver et équeuter les fraises.
- Les mixer au blender avec la bouteille de Fortimel Protein 200 ml arôme Fraise, les glaçons et le sucre, jusqu'à obtenir une boisson mousseuse.
- Goûter et ajuster le sucre à votre convenance : des fraises de pleine saison en demandent souvent moins.
- Servir immédiatement dans deux grands verres.
Conseils
Astuce gourmande : variez les plaisirs en changeant d'arôme : le même geste avec du Fortimel Protein 200 ml Banane ou Fruits rouges donne des milkshakes différents à chaque envie. Astuce pratique : choisissez des fraises bien parfumées, quitte à les prendre petites : ce sont elles qui portent le goût, le produit fait le reste. Hors saison, des fraises surgelées font un milkshake encore plus frais.
Texture : pour une boisson parfaitement lisse, sans petits grains de fraise, passez le milkshake au travers d'une passoire fine avant de servir. Il se boit alors aussi facilement à la paille qu'au verre. Cette portion apporte 14,5 g de protéines pour 285,5 kcal.
Les compléments nutritionnels oraux sont des denrées alimentaires destinées à des fins médicales spéciales. À utiliser sous contrôle médical et en complément de l'alimentation, lorsque celle-ci, même enrichie, ne suffit plus à couvrir les besoins nutritionnels.