Mini cakes à l'abricot : le petit encas moelleux à glisser partout

Un petit cake dans le sac, la poche du gilet ou sur le plateau du goûter : ce format individuel rend service à toute heure de la journée. La pâte se prépare en dix minutes avec une bouteille de Fortimel Extra 2 kcal 200 ml arôme Abricot, qui apporte à la fois le liquide, le parfum fruité et de quoi rendre chaque bouchée plus nourrissante qu'un cake ordinaire.

Préparation : 10 min · Cuisson : 30 à 40 min · Pour 3 personnes

Ingrédients

  • 1 bouteille de Fortimel Extra 2 kcal 200 ml arôme Abricot
  • 1 œuf
  • 2 cuillères à café de farine
  • 2 cuillères à café de sucre
  • 1 cuillère à café de levure
  • 25 g de beurre
  • 1 pincée de sel

Préparation

  1. Faire fondre le beurre au micro-ondes, puis le mélanger avec le sucre.
  2. Incorporer la farine, la levure, l'œuf et la pincée de sel.
  3. Verser la bouteille de Fortimel Extra 2 kcal arôme Abricot et mélanger jusqu'à obtenir une pâte bien lisse, sans grumeaux.
  4. Répartir la pâte dans de petits moules beurrés et enfourner 30 à 40 minutes à thermostat 6-7. La pointe d'un couteau doit ressortir sèche.

Conseils

Astuce gourmande : ajoutez quelques dés d'abricots secs dans la pâte avant cuisson : ils gonflent au four et renforcent le parfum du cake. Conservation : une fois refroidis, gardez les mini cakes dans une boîte hermétique à température ambiante et consommez-les sous 48 heures. C'est ce qui en fait un bon encas d'avance, à préparer la veille d'une sortie ou d'un rendez-vous.

Texture : pour des cakes encore plus fondants, servez-les légèrement tiédis (quelques secondes au micro-ondes) avec une cuillère de compote : la mie s'attendrit et se mange sans effort. Cette portion apporte 9 g de protéines pour 227 kcal.

Les compléments nutritionnels oraux sont des denrées alimentaires destinées à des fins médicales spéciales. À utiliser sous contrôle médical et en complément de l'alimentation, lorsque celle-ci, même enrichie, ne suffit plus à couvrir les besoins nutritionnels.

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